音楽療法とは、音楽の作用で精神面や身体面、社会面などに働きかけていく療法だと伺いました。

 

例えば老人ホームなどで、若かった頃にうたった歌をうたい元気だった頃を思い出して精神面の安定を図ったり、声を出して発散することで血圧が下がり生理的効果が得られたりと、音楽によって身体の中の眠っているものを元気にしていく作用があるそうです。

 

私は音楽療法士の資格はないのですが、持ち運びできるピアノを車に積んで、地域の施設などに「お歌の会」の伴奏に行くことがあります。

 

歌い終わった後、「あー楽しかったー」とみなさんおっしゃいますし、生き生きしてうたっている姿を見ると、音楽の効果ってあるんだろうなって思います。

今後は、ピアノ指導を通じてどこかで活躍できるような人を育てていきたいなと思っています。

 

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