音楽を聴いていると、眠っている状態に近いシータ波という脳波が出てくるそうです。このシータ波は、眠りに入るような意識が薄らいだ時に現れるそうなんですが、聴いている方だけでなく、演奏者にも現れるそうです。
演奏者が眠くなってしまっては大変なのですが、さすがに寝てしまことはないにしてもシータ波は出ているということになります。
このシータ波の効果が聴衆や演奏者にどのような効果があるかが書かれていました。
シータ波が出ている時は、良いひらめきが浮かんだり、リラックス効果が得られ、とても脳に良いことなんだそうです。
よく頭の良い子が勉強の合間に気分転換で楽器を演奏すると聞きますが、リラックス効果もあってより勉強が集中できるのかもしれませんね。( ＾∀＾)
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